Boreout-Prävention im Unternehmen – Gesundheit ernst nehmen, Potenziale nutzen

Nichts ist langweiliger als eine Arbeit, die man zur Hälfte tun muss.

André Gide (französischer Schriftsteller)

Im Schatten der Langeweile: Wenn Unterforderung krank macht

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz sind längst kein Tabuthema mehr – aber während Burnout inzwischen bekannt ist, bleibt Boreout oft unerkannt. Dabei ist chronische Unterforderung ebenso gefährlich: Sie führt zu innerer Kündigung, Leistungseinbruch, gesundheitlichen Beschwerden und im schlimmsten Fall zu psychischen Erkrankungen. Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse (2023) fühlen sich 25 % der Beschäftigten in Deutschland unterfordert, besonders in monotonen Arbeitsumfeldern oder stark regulierten Tätigkeiten.

Wer ist betroffen?

Boreout rechtzeitig erkennen, bevor Ausfalltage entstehen: Fehlende Herausforderungen führen oft zu Antriebslosigkeit, emotionaler Erschöpfung, sinkender Motivation und stiller Kündigung – besonders leistungsstarke Mitarbeitende sind betroffen und ziehen sich häufig still zurück.

Boreout tritt in vielen Branchen auf – besonders bei:

  • Bürokratie-geprägten Routinetätigkeiten
  • Dienstleistungsberufen ohne Entwicklungsmöglichkeiten
  • Verwaltungsprozessen mit geringer Eigenverantwortung
  • Hochqualifizierten Fachkräften ohne Aufgabenvielfalt
  • Langjährigen Mitarbeitenden ohne neue Perspektiven

Ihr Unternehmen profitiert von Prävention

Ein frühzeitiger Blick auf Unterforderung zahlt sich aus – nicht nur für das Wohlbefinden der Mitarbeitenden, sondern auch wirtschaftlich.

Studien zeigen: Die Kosten durch innere Kündigung belaufen sich in Deutschland jährlich auf über 120 Milliarden Euro (Gallup Engagement Index 2022).

Als systemische Beraterin und Coach helfe ich Ihnen, Boreout-Risiken im Unternehmen frühzeitig zu erkennen und nachhaltig zu reduzieren, indem wir gemeinsam die Arbeitsbedingungen analysieren, Mitarbeiterpotenziale aktivieren und maßgeschneiderte Präventionsmaßnahmen entwickeln – für mehr Motivation, Gesundheit und Produktivität im Team.

Meine Unterstützung

  • Selbstreflexion fördern: Mitarbeitende unterstützen, eigene Bedürfnisse und Ziele zu erkennen

  • Klare Kommunikation stärken: Offenen Dialog zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften fördern

  • Verantwortung und Engagement aktivieren: Herausfordernde Aufgaben außerhalb der Kernarbeit anregen

  • Gezielte Weiterbildung ermöglichen: Weiterbildungsangebote für neue Perspektiven schaffen

  • Rollenvielfalt fördern: Mitarbeitenden gezielt projektbezogene Zusatzaufgaben oder temporäre Rollenwechsel ermöglichen, um Abwechslung, Eigenverantwortung und Sinnstiftung im Arbeitsalltag zu erhöhen.

Berit Kokott - Ihr Coach

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Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen und Stärken zu erkennen, Ziele zu definieren und gezielt darauf hinzuarbeiten.

berit kokott
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